新北市土城和平公共托育中心
                                         一月份餐點表
日期 早點心 午餐 下午點心
9-12個月 12個月以上
1/2 (四) 三明治 豆腐蛋黃粥 白飯、和風雞絲、蒸蛋豆腐、青菜、蘿蔔湯 馬鈴薯餅
1/3 (五) 麵線糊 蔬菜粥 馬鈴薯雞肉飯、玉米濃湯 吐司棒、糙米漿
1/6 (一) 地瓜湯 什錦麵 白飯、雞肉丸、胡蘿蔔炒蛋、青菜、蔬菜湯 八寶粥
1/7 (二) 當季水果 菠菜蛋黃粥 什錦蔬菜飯、海苔湯 什錦麵
1/8 (三) 燕麥粥 馬鈴薯蔬菜麵 波菜蛋花麵 蔬菜豆腐餅
1/9 (四) 奶香麵 三色蔬菜粥 白飯、玉米炒肉、馬鈴薯球、青菜、味噌湯 什錦麵
1/10 (五) 饅頭 胡蘿蔔蛋黃粥 白飯、青蔬雞肉、胡蘿蔔炒蛋、青菜、蘿蔔湯 蒸蛋豆腐
1/13 (一) 地瓜湯 翡翠粥 馬鈴薯雞肉飯、蔬菜大骨湯 蘿蔔糕
1/14 (二) 當季水果 健康蔬菜粥 白飯、瓜子肉、豆腐茶碗蒸、青菜、紫菜湯 草莓吐司、豆漿
1/15 (三) 什錦麵 馬鈴薯蛋黃粥 蔬菜飯、香菇雞湯 馬鈴薯餅
1/16 (四) 蔬菜粥 什錦鮮菇粥

白飯、洋蔥炒肉、馬鈴薯球、青菜、玉米濃湯

吐司棒、糙米漿
1/17 (五) 三明治 奶香鮮蔬麵 奶香鮮蔬麵、紫菜蛋花湯 豆花
1/20 (一) 地瓜湯 蛋黃豆腐粥 白飯、瓜子肉、雙色鮮蔬、青菜、味噌湯 八寶粥
1/21 (二) 當季水果 什錦蔬菜粥 什錦鮮菇燴飯、黃瓜排骨湯 蔬菜豆腐餅
1/22 (三) 燕麥+豆漿 紅蘿蔔青菜粥 白飯、雞肉丸、番茄炒蛋、青菜、香菇雞湯 麵疙瘩糊
1/23 (四) 雞蛋麵 青花菜粥 白飯、洋蔥肉絲、燴三菇、青菜、紫菜湯 蛋黃粥
1/24 (五) 饅頭 蔬菜玉米片粥 火腿蛋炒飯、味噌湯 什錦麵
1/27 (一) 地瓜湯 蕃茄馬鈴薯粥 白飯、玉米炒肉、馬鈴薯球、青菜、玉米濃湯 馬鈴薯餅
1/28 (二) 當季水果 健康蔬菜粥 健康蔬菜飯、海帶湯 八寶粥
1/29 (三) 蔬菜麵 菠菜蛋黃粥 白飯、雞胸條肉、雙色鮮蔬、青菜、蔬菜湯 燕麥+糙米漿
幼生年齡逐漸進入成長期,適齡調整餐點內容,早上點心當季水果餐有稍做更換,請參考之。
※第一階段副食品餐點(6-8個月)
餐點以蘋果泥、白米糊、南瓜泥、地瓜泥、蔬菜泥等等搭配為主。
果汁以單一種稀釋成2倍濃度,米糊以1:10的稀飯比例調煮成米泥。
※第二階段副食品餐點(9-12個月)
本中心1歲前不提供全蛋、深海魚類、帶殼海鮮。
果泥每日以當季水果調配,午點、副食仍以糊狀(1:7)為主,讓寶寶練習咀嚼吞嚥。
※第三階段副食品餐點(12個月以上)
若滿12個月的寶寶咀嚼能力尚未成熟,請告知班上老師,本中心會斟酌提供9-12個月的餐點。
隨著牙齒的成長,寶寶已能用前牙咬斷食物,或用臼齒咬碎食物,咀嚼力也漸漸像大孩子。
水果每日以當季水果切成片,午餐是用1:1.2煮成軟硬度能適合寶寶咀嚼能力的軟飯。







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