新北市土城和平公共托育中心

 

十二月份餐點表

 

日期

早點心

午餐

下午點心

 

9~12個月

12個月以上

 

12/2

(一)

蛋黃粥

蔬菜大豆粥

什錦蔬菜飯、紫菜蛋花湯

奶香麵

 

12/3

(二)

當季水果

三色蔬菜粥

白飯、香菇雞絲、蔬菜蛋豆腐、青菜、玉米湯

蔬菜豆腐餅

 

12/4

(三)

麵線羹

番茄馬鈴薯粥

白飯、瓜子肉、胡蘿蔔炒蛋、青菜、丸子湯

八寶粥

 

12/5

(四)

地瓜湯

馬鈴薯蔬菜麵

馬鈴薯雞肉飯、竹筍湯

馬鈴薯餅

 

12/6

(五)

三明治

健康蔬菜粥

白飯、洋蔥南瓜、豆腐茶碗蒸、青菜、海苔湯

蘿蔔糕

 

12/9

(一)

蔬菜玉米粥

什錦粥

什錦炒飯、香菇雞湯

玉米奶香通心麵

 

12/10

(二)

當季水果

蛋黃豆腐粥

白飯、和風雞絲、蒸蛋豆腐、青菜、蘿蔔湯

豆花

 

12/11

(三)

什錦麵

健康蔬菜粥

健康蔬菜飯、海帶湯

草莓吐司、糙米漿

 

12/12

(四)

饅頭

什錦麵

什錦炒飯、味噌湯

馬鈴薯餅

 

12/13

(五)

燕麥+豆漿

高麗菜蛋黃粥

白飯、青蔬雞肉、蔬菜蛋豆腐、青菜、玉米湯

八寶粥

 

12/16

(一)

雞蛋麵

什錦蔬菜粥

什錦鮮菇燴飯、黃瓜排骨湯

蔬菜豆腐餅

 

12/17

(二)

當季水果

紅蘿蔔青菜粥

白飯、雞肉丸、番茄炒蛋、青菜、香菇雞湯

什錦雞絲麵

 

12/18

(三)

地瓜粥

青花菜粥

白飯、瓜子肉、燴三菇、青菜、紫菜湯

吐司棒、糙米漿

 

12/19

(四)

吐司條

什錦鮮菇粥

波菜蛋花麵

什錦麵

 

12/20

(五)

當季水果

蛋黃豆腐粥

白飯、洋蔥肉絲、雙色鮮蔬、青菜、南瓜湯

八寶粥

 

12/23

(一)

燕麥粥

豆腐蔬菜粥

蔬菜飯、香菇雞湯

馬鈴薯餅

 

12/24

(二)

地瓜湯

蔬菜蛋黃粥

白飯、和風雞絲、雙色鮮蔬、青菜、蘿蔔湯

蒸蛋豆腐

 

12/25

(三)

三明治

奶香鮮蔬麵

白飯、香菇雞絲、蔬菜蛋豆腐、青菜、玉米湯

麵疙瘩糊

 

12/26

(四)

奶香麵

什錦鮮菇粥

奶香鮮蔬麵、紫菜蛋花湯

豆花

 

12/27

(五)

當季水果

什錦麵

白飯、玉米炒肉、馬鈴薯球、青菜、玉米濃湯

蘿蔔糕

 

12/30

(一)

什錦麵

菠菜蛋黃粥

什錦蔬菜飯、香菇雞湯

蛋黃粥

 

12/31

(二)

饅頭

健康蔬菜粥

健康蔬菜飯、海帶湯

八寶粥

 

即日起,幼生年齡逐漸進入成長期,適齡調整餐點內容,早上點心當季水果餐有稍做更換,請參考之。
※第一階段副食品餐點(6-8個月)
餐點以蘋果泥、白米糊、南瓜泥、地瓜泥、蔬菜泥為主。

果汁以單一種稀釋成2倍濃度,米糊以1:10的稀飯比例調煮成米泥。
※第二階段副食品餐點(9-12個月)
本中心1歲前不提供全蛋、深海魚類、帶殼海鮮。

果泥每日以當季水果調配,午點、副食仍以糊狀(1:7)為主,讓寶寶練習咀嚼吞嚥。
※第三階段副食品餐點(12個月以上)
若滿12個月的寶寶咀嚼能力尚未成熟,請告知班上老師,本中心會斟酌提供9-12個月的餐點。

隨著牙齒的成長,寶寶已能用前牙咬斷食物,或用臼齒咬碎食物,咀嚼力也漸漸像大孩子。
水果每日以當季水果切成片,午餐是用1:1.2煮成軟硬度能適合寶寶咀嚼能力的軟飯。

 
 
 
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